让水飞蓟告诉你，护肝为什么不能喝酒

　　常说喝酒伤肝，要少喝点酒，对肝脏好的是水飞蓟。肝脏是身体的代谢器官，是消化系统的重要部分，对身体来说固然重要，可是为什么想要护肝不能喝酒呢?关于酒精对肝脏的刺激伤害，人们可要了解

　　常说喝酒伤肝，要少喝点酒，对肝脏好的是水飞蓟。肝脏是身体的代谢器官，是消化系统的重要部分，对身体来说固然重要，可是为什么想要护肝不能喝酒呢?关于酒精对肝脏的刺激伤害，人们可要了解一下，同时也有必要清楚水飞蓟这种植物对肝脏有哪些帮助。

　　大部分的酒是经过食物发酵酿造而成的，而一杯好酒当中主要的成分是乙醇，这是一种有机化合物。当含有乙醇的酒精进入人体后，会给身体带来下面几种情况：

　　1 麻痹大脑

　　酒精中的乙醇是一种强有力的中枢抑制剂，会降低脑血流量，更容易出现精神兴奋、面部发红、说话滔滔不绝的情况，并引起脑内一些物质的堆积，导致头疼。而酒精进入体内后，会由肝脏负责分解代谢，分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，也引起头痛。因此人们喝酒后会有种麻痹大脑的感觉。

　　2 渗入身体器官中

　　如果人们喝酒的时候，处在一种空腹的状态下，那么酒精会很快地被身体吸收，对大脑、神经、肌肉、心、肝、肾等脏器和组织都有影响。比如胃部，酒精会侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动等等，对身体影响很大。

　　3 给肝脏带来负担

　　肝脏是代谢酒精的主要场所，而酒精代谢的过程比较漫长，需要花费较长的时间。对肝脏来说属于超负荷运作，经常喝酒会让肝脏处于疲劳状态。另一方面，酒精代谢的产物乙醛对肝脏来说有一定的毒性，可能会导致肝脏硬化、纤维化，对肝脏伤害很大。

　　酒精给身体带来的危害那么大，为了肝脏的健康着想，人们应该注意减少酒精的摄入，同时还应该注意水飞蓟的摄入。水飞蓟是一种对肝脏很有帮助的植物，属于桔梗目菊科植物，当中含有一种类黄酮的物质，能够保护肝细胞膜，有助于避免肝脏正常细胞受到体内脂质、自由基的伤害，并有利于改善肝功能，促进肝脏受损细胞的再生和修复，对肝脏的帮助很大。

　　这水飞蓟还可以跟葛根、丹参以及五味子等植物"合作"，协同养护肝脏。而这另外几种物质，对肝脏的帮助也不小。葛根的提取物有利于解酒，并能够促进肝细胞分化和增殖，改善肝功能和肝的微循环;丹参的提取物能够抑制炎症细胞因子，具有抗氧化、抑制脂质过氧化的作用;五味子的提取物可以促进肝细胞的蛋白质、糖原生物的合成，增强肝脏解毒能力，还能够促进酶的活性，减轻氧自由基对肝脏细胞引起的不良反应。

　　如果过去喝酒较多的人，需要摄入水飞蓟等植物成分，那么可以选择含有这几种植物成分的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。植物中的成分通过水煮、浸泡等方式难以释出，而汤臣倍健通过一定的方式将其提取出来，制作成小小的片剂，大大地方便了人们的食用，也方便了人们居家保存和出外携带。

　　喝酒不利于护肝，而水飞蓟有利于护肝，不妨来点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片吃吃看吧!