2022年医生建议：吃完鸡蛋后尽量别碰“这几物” 会导致细胞坏死

众所周知，鸡蛋含有很高的蛋白质，而且，在生活中，有很多人喜欢吃鸡蛋的。不过，现在有医生建议：吃完鸡蛋后尽量别碰"这几物"，不然就是影响到身体健康的。不知道的小伙伴，赶紧来了解一下吧！

虽然吃鸡蛋对身体有很多好处，但吃完鸡蛋碰"这几物"，就有损身体健康了。比如说白糖。大家要知道的是，鸡蛋和白糖不能同食，因为鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物，这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良的作用。

二是茶。在生活中，有很多人是喜欢喝茶的，但吃完鸡蛋之后，不要喝茶。因为茶中的单宁酸会与蛋白质发生反应，进入人体后会加重肠胃负担，导致消化不良、胃肠胀气、腹泻等各种不适症状，在严重的情况下，体内的细胞会坏死，严重影响到身体健康。

三是柿子。虽然柿子很好吃，如果刚吃完鸡蛋，就不建议马上吃柿子。主要是因为鸡蛋和柿子一起食用很容易引起肚子疼和腹泻，还可能会因肠胃蠕动减慢而诱发肠胃炎。