益母草什么时候喝最好月经量少 益母草什么时候喝最好

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解答：

1、益母草是治疗妇科疾病的常用药，具有补血、活血化瘀等多种功效。一般建议在月经前一周开始服用益母草。最佳进食时间是饭后30-60分钟。此时食用益母草，可以使肠胃更好地吸收其药物成分，从而更好地发挥益母草的药效。

2、益母草又名益母草、益母草、益母草、益母草、益母草、益母草、益母草，为唇形科益母草属植物，产于我国大部分地区，生吃或煮糊食用。一年生或二年生草本植物分布于中国大部分地区，在山野的荒地、山脊和草地上也能找到。夏季花朵未完全开放时采摘，味微苦，性凉，有利尿、消肿、收缩子宫的作用，是历代医家治疗妇科疾病的重要药物。

3、益母草的功效主要是活血调经，清热解毒。对月经不调、痛经、闭经、产后恶露不绝、浮肿遗尿等有很好的疗效。一般建议在月经前一周开始服用益母草，可以改善月经期间的不良问题。常规用量在9-30g之间，但用量要遵医嘱。如果状态明显好了，就不要过量。

4、最佳进食时间是饭后30-60分钟。一般这个时候是胃液分泌酶活跃的时候。此时食用益母草，可以使肠胃更好地吸收其药物成分，充分发挥益母草的功效，减少其寒性对胃肠黏膜的刺激，缓解胃肠不适。值得注意的是，最好在专业医生的指导下服药。服药期间，最好不要吃一些生冷、刺激性的食物，以免影响药物的发挥。

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