2022年疫情最新消息北京怀柔区常态化核酸检测点地址及电话汇总

➤北京怀柔区常态化核酸检测点名单

【更新时间：2022.5.6】

原有核酸检测点：

5月3日起，怀柔区新增27个便民采样点。携带身份证前往即可免费检测：

➤北京卫健委提示：

✓要继续落实精准防控、严在其中、严防死守、动态清零的要求，压紧压实"四方责任"，坚持"四早"原则，科学精准开展病例调查及风险人员排查，从严从紧落实疫情防控各项措施。

✓加强社会面常态化内部筛查，持续做好重点行业、重点人群、进返京人员核酸检测和健康监测。企业、学校、养老机构等人员密集场所要做好日常健康监测、核酸检测，防止出现聚集性疫情。

✓广大市民朋友要增强防护意识，提倡简约生活方式，尽量减少不必要的聚会聚餐，活动尽可能简短并注意开窗通风。

✓有发烧或呼吸道症状或于近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员，以及儿童、孕妇、老人、慢性病患者，不建议参加聚会聚餐。餐饮、加工和烹制等工作人员应按规定佩戴防护用品，勤洗手，保持个人卫生，工作服要清洁卫生。

在家日常防护怎么做?

1.尽量减少外出活动。减少走亲访友和聚餐，尽量在家休息。减少到人员密集的公共场所活动，尤其是相对封闭、空气流通差的场所，例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头和展览馆等。

2.做好个人防护和手卫生。家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等物品。未接触过疑似或确诊患者且外观完好、无异味或脏污的口罩，回家后可放置于居室通风干燥处，以备下次使用。打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

3.保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，经常通风，定时消毒。平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4.主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

5.若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应及时到医疗机构就诊。